Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2021
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2021:
|
2688 kcal
|
Fedt: 91,03g | Prot.: 78,08g | Kulhyd.: 373,48g.
Morgenmad: جهينه لبن كامل الدسم, سكر سكر, Nescafe Black Coffee, عبور لاند جبنة فيتا نباتي الدهن, عيش بلدى (خبز). Frokost: محشي محشي, محشي ورق عنب. Aftensmad: Chocolate Cake (Without Frosting) . Snacks/Andet: Coffee, سكر سكر. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rahmafawzy's Vægt Historie
|