Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2021
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2021:
|
1636 kcal
|
Fedt: 63,67g | Prot.: 85,40g | Kulhyd.: 175,67g.
Morgenmad: Butter, EGETÜRK Sucuk, Milbona Edamer, Milchkaffee, Malzers Röstbrot. Frokost: Butter, EGETÜRK Sucuk, Milbona Edamer, Malzers Röstbrot. Aftensmad: Döner Kebab. Snacks/Andet: Nektarinen. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|