Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2021
|
79,6 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2021:
|
1320 kcal
|
Fedt: 27,80g | Prot.: 88,64g | Kulhyd.: 181,47g.
Morgenmad: 찬스팜 단호박쉐이크, 삶은 계란. Frokost: 양배추찜, 삶은 계란, 참프레 훈제 닭가슴살, 잡곡밥. Aftensmad: 양배추찜, 삶은 계란, 참프레 훈제 닭가슴살, 잡곡밥. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mamabod0905's Vægt Historie
|