Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2021
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2021:
|
1392 kcal
|
Fedt: 41,03g | Prot.: 73,61g | Kulhyd.: 181,97g.
Frokost: 사과, 가래떡, 한성 크래미, 두부조림, 가농 단백이. Aftensmad: 인도 난 (납작빵), 세미원 갈릭버터난, 탄두리치킨, 우드앤브릭 샤워도우 독일식 100% 호밀빵, 사과 (껍질 제외). mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|