Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2021
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2021:
|
1786 kcal
|
Fedt: 53,27g | Prot.: 112,53g | Kulhyd.: 209,51g.
Morgenmad: Ваш Выбор Молоко 2,5%, Lotte Choco Pie Cacao. Frokost: Шебекинские Макароны Спирали, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Aftensmad: Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Лаваш, Помидоры, Болгарский Перец, Ваш Выбор Молоко 2,5%, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Andet: Konti Супер Контик Шоколадный, Ваш Выбор Сливки 10%. mere..
|
Taber 3,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|