Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2021
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71,6 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 august 2021:
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1025 kcal
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Fedt: 24,56g | Prot.: 61,47g | Kulhyd.: 136,27g.
Morgenmad: Aldi Milch 1,5%, Kristallzucker, Kaffee, Almighurt Käsekuchen Mandarine. Aftensmad: Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Aldi Spitzpaprika, American Tortilla Wraps Knoblauch, Gut & Günstig Sonnenmais, Eisbergsalat, Kania Joghurt Dressing, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Aldi Spitzpaprika, American Tortilla Wraps Knoblauch, Gut & Günstig Sonnenmais, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Aldi Spitzpaprika, American Tortilla Wraps Knoblauch, Gut & Günstig Sonnenmais. Snacks/Andet: Aldi Milch 1,5%, Kristallzucker, Kaffee. mere..
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Taber 2,0 kg om Ugen
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rennschnecke07's Vægt Historie
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