Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2021
|
75 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2021:
|
815 kcal
|
Fedt: 14,05g | Prot.: 53,31g | Kulhyd.: 120,93g.
Morgenmad: Kuru İncir, Peyman Cranberry, Tarçın, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Frokost: Kavun, Salçalı Makarna, Taze Fasulye, Tavuk Çorbası, Pınar Hindi Fileto, Cacık. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|