Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2021
|
76,1 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2021:
|
746 kcal
|
Fedt: 22,56g | Prot.: 58,23g | Kulhyd.: 78,43g.
Morgenmad: Yokebe Forte, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Nutella Nutella, Corny Free Schoko (20g). Frokost: Yokebe Forte. Snacks/Andet: Rote Paprika. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|