Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2021
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2021:
|
1833 kcal
|
Fedt: 69,52g | Prot.: 112,64g | Kulhyd.: 190,13g.
Morgenmad: Мёд, Варенье, Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Простоквашино Творог 2%, Пицца Домашняя. Frokost: Протеин Бар Батончик Ваниль, Foodband Поке с Курицей . Aftensmad: Беларусь Сыр Царский, Лента Студень Говяжий. Snacks/Andet: Магнит Апельсин, Пятерочка Сливы, Вязанка Ветчина Столичная, Беларусь Сыр Царский, Лаваш. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|