Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2021
|
59 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2021:
|
518 kcal
|
Fedt: 14,27g | Prot.: 17,99g | Kulhyd.: 78,76g.
Morgenmad: Excelso Kalosi Toraja, Bengkoang, Telur Rebus, Paprika Hijau, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Bakso Daging Sapi, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Nasi Putih. Snacks/Andet: Promina Marie Susu. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dinny Harnany's Vægt Historie
|