Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2021
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84,9 kg
Indtil videre tabt: 23,4 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 august 2021:
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1432 kcal
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Fedt: 59,59g | Prot.: 70,90g | Kulhyd.: 149,87g.
Morgenmad: Dolciando & Dolciando Crostata con Confettura di Albicocche, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Caffè Espresso. Frokost: Dal Salumiere Ventricina Piccante, I Gustaioli Funghi Champignon Tagliati, I Gustaioli Carciofi Tagliati , Cetriolo (senza Buccia), Delizie del Sole Cous Cous. Aftensmad: Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, Dal Salumiere Ventricina Piccante, Coop Pane alla Semola di Grano Duro. Snacks/Andet: Mambo Kids Patatine Classiche, Yonkers Snack al Formaggio, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Pesca Noce. mere..
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Taber 8,4 kg om Ugen
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maricristallina's Vægt Historie
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