Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2021
|
55 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2021:
|
899 kcal
|
Fedt: 67,33g | Prot.: 42,17g | Kulhyd.: 101,19g.
Morgenmad: Epica Йогурт Crispy Лимон, Банан, Чай. Frokost: Кинто Соус Сацебели Домашний , Хлеб Соль Люля Кебаб из Курицы на Углях , Борщ с Говядиной. Snacks/Andet: Тимоша Козинак из Воздушных Зёрен Риса. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
|
|