Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2021
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2021:
|
1859 kcal
|
Fedt: 96,02g | Prot.: 158,55g | Kulhyd.: 93,43g.
Morgenmad: Boombar Арахисовая Паста, Новокаша Овсяные Хлопья, Окей Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Творог 1%. Frokost: Здрава Масло Подсолнечное Нерафинированное, Новокаша Овсяные Хлопья, ВкусВилл Куриное Филе без Кожи. Aftensmad: Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный из Мяса Птицы, Ашан Помидор, Ян Сыродел Сыр Верхнедвинский Лёгкий 25%, Окское Яичный Белок, Окей Яйцо Куриное. Snacks/Andet: Берестов А.C. Мёд, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dafa-koryuagha's Vægt Historie
|