Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2021
|
43 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2021:
|
919 kcal
|
Fedt: 16,86g | Prot.: 48,92g | Kulhyd.: 146,52g.
Morgenmad: Plátano, GNC Isopure, Lala Leche Deslactosada Light, Kellogg's Special K Original. Frokost: Jumex Unico Fresco Naranja con Pulpa, Bibigo Dumplings al Vapor, Calabacitas a la Mexicana, Pollo a la Parrilla (sin Comer la Piel). mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|