Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2021
|
66 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2021:
|
1003 kcal
|
Fedt: 39,18g | Prot.: 52,36g | Kulhyd.: 110,56g.
Morgenmad: Ayam Goreng, Nasi Putih. Frokost: Nasi Putih, Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Ayam Goreng. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hayyahfauziah86's Vægt Historie
|