Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2021
|
76,2 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2021:
|
526 kcal
|
Fedt: 18,90g | Prot.: 43,10g | Kulhyd.: 55,80g.
Morgenmad: Corny Free Schoko (20g), Yokebe Forte. Snacks/Andet: WellMix 33% Protein Peanut Caramel. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|