Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2021
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2021:
|
850 kcal
|
Fedt: 19,34g | Prot.: 38,02g | Kulhyd.: 118,37g.
Morgenmad: Su, Kahve (Demlenmiş Espresso), Yumurta. Frokost: Ankara Qarabaşaq, Su, İncir. Aftensmad: Armut. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Musayev Ramin's Vægt Historie
|