|
Klabeng 🥳
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 17,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2021:
|
1438 kcal
|
Fedt: 117,29g | Prot.: 65,02g | Kulhyd.: 17,25g.
Morgenmad: Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Myprotein Sugar Free Syrup, Butterscotch, Campina Verse Slagroom 40% Vet, Ontbijt / Keto - IJskoffie à la Mc 2.0. Frokost: Kaufland Classic Leberwurst, Grob, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Aftensmad: Thenewfood Paranoten, Thenewfood Bloemkool, Olijfolie, Silifke Zachte Kaas, 45% Vet, Thenewfood Broccoli. Snacks/Andet: Campina Verse Slagroom 40% Vet, Desserts / Keto - Chocomousse van gekookt ei. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
1 til 20 af 31
 Kommentarer
28 aug 21 af medlem: keto_danny
|
28 aug 21 af medlem: Elfje69
|
28 aug 21 af medlem: keto_danny
|
Gewoon... Zoals altijd... In korte tijd héél veel erbij en dan in korte tijd weer eraf 🤷 Gewoon ff weer full force balansen/keto en 💦💩💦
28 aug 21 af medlem: Elfje69
|
28 aug 21 af medlem: Zomerspruit
|
Lekker zeg! Bij gaat dat niet zo snel met mijn vakantie kilo’s…..
28 aug 21 af medlem: dani.p2
|
28 aug 21 af medlem: Nel_69
|
28 aug 21 af medlem: Warrigeboel
|
Nou ja, nog steeds 2,6 Kg zwaarder dan vóór m'n 10-day dietbreak en nog maar een week te gaan voor m'n echte vakantie... Maar goed, na die vakantie heb ik tot half november om te balansen tot m'n volgende vakantie 🤣🤣
28 aug 21 af medlem: Elfje69
|
Nou dat gaat jou wel lukken, als ik het zo lees
28 aug 21 af medlem: Nel_69
|
Zeker Cornelia, ik ga dit easypeasy de test van m'n leven volhouden 🤩
28 aug 21 af medlem: Elfje69
|
Zooooo, mazzelaar, bij mij gaat dat niet zo snel, maar komt er ook niet zo snel bij hoor. Lekker , lucht wel op , is waarschijnlijk ook veel vocht ?
28 aug 21 af medlem: annemiek rembil
|
Ga je nou weer op vakantie volgende week? 😂😂
28 aug 21 af medlem: Dappere-Dodo
|
28 aug 21 af medlem: Wobbeltje!
|
Miekkie, idd heel veel 💦💦 Paste na twee dgn m'n teenslippers alweer 🤡
Inge, over een week begint m'n "echte" vakantie pas 🤭 Nog niet besloten wat er allemaal psies gaan doen, dus wordt vervolgd 😉
28 aug 21 af medlem: Elfje69
|
Inderdaad, dan hou je wel serieus veel vocht vast.😳
Ik ben blij dat ik dat nooit heb. Ik zou volledig in de stress raken. Maar gelukkig gaat het er bij jou ook weer snel vanaf.
28 aug 21 af medlem: keto_danny
|
En ik maar denken dat ik veel vocht vasthoud🤔. Morgen geeft de weegschaal de echte schade aan inclusief de 2 verjaardagen die gevierd moesten worden.
28 aug 21 af medlem: asjege
|
wow... da's nog eens afwateren.
28 aug 21 af medlem: mo.mo3
|
28 aug 21 af medlem: claudet57
|
28 aug 21 af medlem: Schnitzelsss
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|