Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2021
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2021:
|
1711 kcal
|
Fedt: 68,17g | Prot.: 32,82g | Kulhyd.: 241,59g.
Morgenmad: Большевик Барни Молоко, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Самокат Йогурт с Голубикой и Ежевикой. Frokost: Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Большевик Барни Молоко, Самокат Пирожок с Капустой. Aftensmad: Самокат Пирожок с Капустой, Lay's Чипсы из Печи Пикантная Паприка. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swht_2018_'s Vægt Historie
|