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Konnte einfach nicht widerstehen 🙈Schmeckt sehr gut und macht satt. 1 Stck reicht als Mahlzeit
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83,2 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 august 2021:
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2159 kcal
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Fedt: 80,13g | Prot.: 75,85g | Kulhyd.: 174,74g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Sojamilch, Banane, Ja! Haferflocken. Frokost: Bofrost Quiche Lorraine. Aftensmad: Quiche Lorraine, Sekt, Gemischter Salat mit Dressing, Lasagne mit Fleisch. Snacks/Andet: Freixenet Sekt, Thermomix Quiche Lorraine. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
So schlimm ist es doch gar nicht, du hast ja sogar ein bisschen abgenommen! Deine Quiche sieht übrigens köstlich aus! Leider mag mein Mann keine Zucchini und möchte auch gar keine Experimente haben! Ich hingegen liebe sie und hätte gerne ein Stück genommen! Oder zwei! Oder drei! 😁
29 aug 21 af medlem: leezah79
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Da wir in der Nähe von Frankreich 🇫🇷wohnen, gehört die Quiche dazu.
29 aug 21 af medlem: Liz355
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