Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2021
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2021:
|
523 kcal
|
Fedt: 17,46g | Prot.: 29,70g | Kulhyd.: 59,92g.
Morgenmad: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Frokost: Alface Americana, Repolho, Arroz Parboilizado Cozido, Feijoada. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dany_05056's Vægt Historie
|