Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2020
|
55,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
978 kcal
|
Fedt: 21,50g | Prot.: 73,90g | Kulhyd.: 124,97g.
Morgenmad: Miel, Pechuga de Pollo, Fresas, Cos o Lechuga Romana. Frokost: Miel, Granola, Plátano, Bimbo Pan Tostado, Pescado Plancha, Pepino (Pelado), Lechuga de Hoja Verde. Aftensmad: Telera, Bistec de Res. Snacks/Andet: Nabisco Hony Bran , Sandía, Papaya. mere..
|
Taber 4,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ali withe's Vægt Historie
|