Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2021
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70,4 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 august 2021:
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656 kcal
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Fedt: 15,23g | Prot.: 35,52g | Kulhyd.: 96,35g.
Morgenmad: Marque Repère Confiture Fraise Allégée, Chabrior Baguette Viennoise. Frokost: Banane, St Môret Ligne & Plaisir, Cracotte Cereales Completes, Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon , L'étal du Boucher Viande Haché 5%, Concombre (Pelé). mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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