Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2021
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2021:
|
1032 kcal
|
Fedt: 31,71g | Prot.: 49,10g | Kulhyd.: 137,42g.
Morgenmad: Nasi Putih, Nasi Lemak. Frokost: Keropok Lekor Keropok Lekor. Aftensmad: Chicken Fried Rice. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ridz84_jtut's Vægt Historie
|