Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2021
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2021:
|
1149 kcal
|
Fedt: 22,76g | Prot.: 102,38g | Kulhyd.: 121,12g.
Morgenmad: Gds Confettura di Fragole e Limoni, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali , Caffè (dalla Moca). Frokost: Pomodori, Pane Bianco, Tre Mulini Farfalle Integrali , Petto di Pollo, Carne. Aftensmad: Pistacchi, Funghi Porcini, Delizie del Sole Contorno Misto, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andet: Gds Confettura di Fragole e Limoni, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Land Yogurt Bifidus Fibre Pera e Cereali. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|