Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2021
|
82,6 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2021:
|
3817 kcal
|
Fedt: 70,62g | Prot.: 178,49g | Kulhyd.: 604,03g.
Morgenmad: Фруктовый Сад Сок Апельсиновый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Frokost: Глобус Щупальца Кальмара по-Шанхайски, Lipton Холодный Зелёный Чай, Бочкари Лимонад Грушевый, Шаурма с Курицей. Aftensmad: Heinz Кетчуп, Приосколье Филе Куриное, Картошка Вареная, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Barilla Спагетти #1, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приосколье Филе Куриное. Snacks/Andet: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином, Магнит Банан. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|