Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2021
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2021:
|
411 kcal
|
Fedt: 26,27g | Prot.: 23,02g | Kulhyd.: 23,37g.
Morgenmad: Sütaş Kaşar Peyniri. Snacks/Andet: Yer Fıstığı, Kuru Erik, Fındık, Dut Kurusu, Haşlanmış Yumurta. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
saban.karul's Vægt Historie
|