Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2021
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60,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 august 2021:
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1418 kcal
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Fedt: 103,64g | Prot.: 50,12g | Kulhyd.: 37,99g.
Morgenmad: Kiwi, Cuarto Creciente Jugo de Arándanos con Chia, Almendras, Omelet, Café. Aftensmad: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Ilolay Manteca, Yema de Huevo, Zapallito Verde, Coles de Bruselas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Palta, Paty Hamburguesa Clasica. mere..
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stabil vægt
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analiafornillo's Vægt Historie
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