ruthe1213's Dagbog, 29 aug 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2021
101,0 kg Indtil videre tabt: 0,1 kg.    Stadig tilbage: 33,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 august 2021:
343 kcal Fedt: 28,05g | Prot.: 16,24g | Kulhyd.: 10,22g.   Morgenmad: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Frokost: Taylor Farms Organic Power Greens, Mayonnaise, Bio X4, Smithfield Garlic & Herb Pork Loin Filet. mere..
1966 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 10,5 kg om Ugen

11 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
There you go! 
29 aug 21 af medlem: erikahollister
Well done. 🌈 
30 aug 21 af medlem: shirfleur 1

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ruthe1213's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.