|
Tô na casa dos 77 eeeeeeee
|
77,3 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 19,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2021:
|
1168 kcal
|
Fedt: 59,84g | Prot.: 47,42g | Kulhyd.: 110,79g.
Morgenmad: Café Expresso. Frokost: Couve Refogada, Farofa de Ovo, Costeleta de Porco Frita. Aftensmad: Antarctica Água Tônica. Snacks/Andet: Bolo de Chocolate Low Carb. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|