Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2021
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2021:
|
311 kcal
|
Fedt: 2,56g | Prot.: 21,24g | Kulhyd.: 50,61g.
Morgenmad: Pepaya. Frokost: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Aftensmad: Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pepaya. Snacks/Andet: Pepaya. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margaret.citra's Vægt Historie
|