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63,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 30 august 2021:
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2101 kcal
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Fedt: 87,26g | Prot.: 47,61g | Kulhyd.: 200,11g.
Morgenmad: Kräutertee, Belegtes Käsebrötchen, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Kräutertee, Espresso. Frokost: Aperol Spritz, Kaffee mit Milch, Schlagsahne (Geschlagen), Aerzener Apfelkuchen, Sodexo Currywurst mit Pommes. Aftensmad: Gut & Günstig Zitrone Zero, Aldi Nussschokolade, Fazer Fazermint, DeBeukelaer Prinzen Rolle . mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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kirchgellersen's Vægt Historie
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