Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2021
|
82,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2021:
|
2514 kcal
|
Fedt: 82,09g | Prot.: 109,32g | Kulhyd.: 301,23g.
Morgenmad: Супрадин Таблетки Шипучие, Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный, Жареное Яйцо. Frokost: Cofix Капучино, Окей Желтый Арбуз , Сыр, Вареное Яйцо, Восточный Гость Укроп Сушеный, Baisad Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица, Мексиканская Смесь. Snacks/Andet: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Спагетти, Вкуснотеево Масло Сливочное, Хлебец, Чай, Суп Куриный с Вермишелью, Суп Куриный с Вермишелью, Milky Way Minis, Чай с Сахаром, Омлет с Молоком. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|