|
Ну что?Для большей стимуляции поспорила с подругой,что на 8 марта 2022г буду 68 кг на ящик шампанского!!!!Теперь в бой с жиром вступило интервальное голодание 18/6.Но почему то на 1 час я отодвигаю время голодовки🤣🤣🤣🤣Посмотрим,что из этого выйдет,но за неделю последнюю скинула 200 грамм
|
113,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 45,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2021:
|
293 kcal
|
Fedt: 13,05g | Prot.: 16,01g | Kulhyd.: 35,69g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Фасоль Стручковая, Брокколи Тушеные. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|