Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2021
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2021:
|
776 kcal
|
Fedt: 14,91g | Prot.: 53,38g | Kulhyd.: 38,64g.
Aftensmad: Chicken Gizzard (Simmered, Cooked) , Mashed Potato made with Milk, Sour Cream and/or Cream Cheese (from Fresh). Snacks/Andet: Red Table Wine. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nelmarievdw's Vægt Historie
|