Anastasia×'s Dagbog, 30 aug 21

Anastasia×'s Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2021

115 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 45 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 august 2021:

1850 kcal

Fedt: 92,14g | Prot.: 37,19g | Kulhyd.: 218,18g. Morgenmad: Чай, Печенье, Грона Печенье Наполеон. Frokost: Сосиски Молочные. Aftensmad: БКК Пирожные Бисквитно Кремовые . Snacks/Andet: Мармеладные Мишки. mere..

2952 kcal

Motion: Zumba - 15 minutter, Hvile - 13 timer og 12 minutter, Sove - 10 timer og 33 minutter. mere..

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Anastasia×'s Vægt Historie

Se Hele Historikken

Anastasia×'s Dagbog, 30 aug 21

Indsend en Kommentar

Anastasia×'s Vægt Historie