Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2021
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2021:
|
453 kcal
|
Fedt: 28,00g | Prot.: 37,05g | Kulhyd.: 11,69g.
Morgenmad: Pilão Café. Frokost: Laranja Pêra, Carne de Vaca Moída, Ovo Cozido. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
mmarisousa's Vægt Historie
|