filoretoc's Dagbog, 30 aug 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2021
77,7 kg Indtil videre tabt: 8,3 kg.    Stadig tilbage: 1,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 august 2021:
351 kcal Fedt: 14,80g | Prot.: 48,99g | Kulhyd.: 2,92g.   Morgenmad: Rosamonte Mate Cocido, Café, Té (Infusión). Frokost: Zumo de Limón, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Atún en Agua (Enlatado), Sardinas en Aceite (Enlatadas). mere..
1947 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
stabil vægt



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


filoretoc's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.