Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2021
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 23,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2021:
|
1013 kcal
|
Fedt: 33,37g | Prot.: 59,61g | Kulhyd.: 120,38g.
Frokost: Corny Free Haselnuss, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls. Aftensmad: Porridge, Aldi Rindersteak , McDonald's Gitterkartoffeln . mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
janinka331991's Vægt Historie
|