Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2021
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2021:
|
121 kcal
|
Fedt: 7,50g | Prot.: 7,52g | Kulhyd.: 7,45g.
Frokost: Alface Americana, Alface de Folha Vermelha, Tomates Cereja, Bufalo Dourado Mozzarella de Bufala. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BiaTononM's Vægt Historie
|