Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2021
|
46,8 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2021:
|
1278 kcal
|
Fedt: 54,01g | Prot.: 61,93g | Kulhyd.: 145,54g.
Morgenmad: Зелёный Луг Творог 5%, Блины на Кефире, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Ясо Тофу Натуральный. Frokost: Кубаночка Соте из Баклажанов, Абрикосы, Кукуруза Вареная, Окей Филе Куриное с Томатами и Сыром, Банан. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mela_mory's Vægt Historie
|