Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2021
|
84,9 kg
Indtil videre tabt: 19,6 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2021:
|
773 kcal
|
Fedt: 18,82g | Prot.: 35,31g | Kulhyd.: 111,32g.
Morgenmad: Peanut Bar, Plain Waffle. Frokost: A1 Mee Hoon (3Min Instant Noodle) Mee Hoon (3M Instant Noodle) , Salmon. Aftensmad: Baguette. Snacks/Andet: Fruits Rambutan. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|