Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2021
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 25,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2021:
|
1068 kcal
|
Fedt: 49,75g | Prot.: 55,08g | Kulhyd.: 101,36g.
Morgenmad: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Frokost: Ikan Lele, Bakwan, Tumis Buncis, Terong Balado, Nasi Putih. Aftensmad: Puro Isopro, MS Glow MS Black. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|