Das hält sich aber ziemlich lange 😏
151,7 kg Indtil videre tabt: 20,2 kg.    Stadig tilbage: 54,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 september 2021:
797 kcal Fedt: 50,33g | Prot.: 66,45g | Kulhyd.: 19,55g.   Frokost: Galbani Mozzarella Mini, Cantaloupe Melonen, Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, Schwälbchen Grüne Soße. Aftensmad: Cocktailtomaten, Edeka Salatmix Classic, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, BioBio Roastbeef. mere..
6834 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
stabil vægt

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Kommentarer 
Geduld ist hier die Stärke 👍🍀🍀🍀🙋 
01 sep 21 af medlem: buecherwurm_02
Oh, das habe ich heute genau so schon mal gehört 😂 ...ja ich bin bemüht, wird schon. 
01 sep 21 af medlem: st79st
👍😄... das wirst du bis zum Ziel noch öfter hören.... und dann steht es außer Frage das es schon wird 👍🍀🍀😉 
01 sep 21 af medlem: buecherwurm_02
Klar wird das 🤗🍀👍 ... und jaaa das wirst du definitiv immer mal wieder zu hören kriegen 😅😉  
01 sep 21 af medlem: ♡ Rosalie ♡
Da hast Du Recht Rosalie...ich freu mich auch schon drauf 🙈😂 
01 sep 21 af medlem: st79st
Dran bleiben 💪🏼 
01 sep 21 af medlem: eMJay_Age
Na klar doch 😎 
01 sep 21 af medlem: st79st
Und dann Zack Peng 💥 isses weg 😂👍 
01 sep 21 af medlem: Büffetsau
An sympathischen Leuten klebt das Fett länger😇 
01 sep 21 af medlem: muzo82
Nett gesagt Muzo  
01 sep 21 af medlem: st79st

     
 

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