Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2021
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63,4 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 september 2021:
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973 kcal
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Fedt: 50,01g | Prot.: 29,19g | Kulhyd.: 101,31g.
Morgenmad: Den Gamle Fabrik Erdbeere Dänischer Fruchtaufstrich, Gurke (mit Schale), Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, REWE Laugenecke. Frokost: All Seasons Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Sonnenblumenöl (10g), Ei. Snacks/Andet: Choceur Alpen Sahne. mere..
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Taber 1,8 kg om Ugen
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hannaw1987's Vægt Historie
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