Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2021
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2021:
|
1358 kcal
|
Fedt: 48,87g | Prot.: 63,25g | Kulhyd.: 180,63g.
Morgenmad: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Люля-Кебаб, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Салат Айсберг, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Консервированный Тунец. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tata010391's Vægt Historie
|