Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2021
|
88,9 kg
Indtil videre tabt: 20,6 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2021:
|
1002 kcal
|
Fedt: 41,23g | Prot.: 50,19g | Kulhyd.: 105,14g.
Frokost: Nudeln (Gekocht), Wurstgulasch. Aftensmad: Chicken Nuggets, Alpenhain Obazda Original, Aldi Kochschinken, Fleischsalat, Schwarzbrot, Berschneider Braten-Kasseler. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hoperocknroll's Vægt Historie
|