Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2021
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2021:
|
1607 kcal
|
Fedt: 42,28g | Prot.: 97,77g | Kulhyd.: 208,75g.
Morgenmad: Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Магнит Банан, Киви, Яблоки, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Творогом. Frokost: Курица Вареная, Увелка Чечевица Зелёная. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anchernykh's Vægt Historie
|