Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2021
|
75,5 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2021:
|
800 kcal
|
Fedt: 49,95g | Prot.: 30,60g | Kulhyd.: 61,25g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Bozbeyi Ezine Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Klasik İnek Peyniri, Marmarabirlik Doğal Siyah Zeytin (Yağlı Salamura), Namet Piliç Füme, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Frokost: Фаршированный Перец. Snacks/Andet: Банан, Персики. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
🇺🇦•Viktoriia Uzmz•🇺🇦's Vægt Historie
|