Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2021
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46,5 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 september 2021:
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953 kcal
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Fedt: 34,07g | Prot.: 29,62g | Kulhyd.: 131,10g.
Morgenmad: Gerblé Madeleines sans Gluten, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Café Expresso. Frokost: Danone Actimel, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). Aftensmad: Lidl Confiture de Goyave , Sablé (Type de Biscuit), Andros Compote Pomme Poire, Knorr Velouté de Légumes du Potager , Quiche Lorraine. Snacks/Andet: Pomme Golden. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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helenefag's Vægt Historie
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